Paso 01
Valoración gratuita
Hablamos de tu situación, tus objetivos y tu vida real. Analizamos qué necesitas y si puedo ayudarte. Sin vender, sin presionar.
Entrenamiento personalizado
Un plan hecho para tu vida real.
Un proceso de 12 semanas con alcance y condiciones claros. La valoración inicial siempre es gratuita.
Primero revisamos tu situación. Si el acompañamiento individual no es el formato adecuado, te lo diré antes de contratarlo.
El camino
Así es el proceso
Cuatro pasos. Claros, sencillos, sin humo.
Paso 02
Tu plan en 48h
Diseño tu plan personalizado y te envío acceso a la app. Desde el primer día tienes todo listo para empezar.
Paso 03
Empiezas y yo te acompaño
Entrenas con tu plan, yo reviso tu evolución cada semana y ajusto lo que haga falta. No estás solo en ningún momento.
Paso 04
Resultados que se quedan
No trabajamos para que llegues a un número en la báscula. Trabajamos para que los hábitos que construimos duren el resto de tu vida.
Plazas limitadas
Entrenamiento personalizado
Para quien necesita una programación y un seguimiento completamente individuales. Primero revisamos tu caso; si no es el formato adecuado, te lo diré con claridad.
Acompañamiento individual · 12 semanas
750€pago único
También disponible en 3 pagos de 270 €.
- Valoración inicial individual
- Plan de entrenamiento completamente personalizado
- Seguimiento semanal y ajustes según tu respuesta
- Revisión periódica de objetivos, cargas y contexto
- Contacto directo con Fernando dentro de los límites acordados
Solicitar la valoración no implica contratar el servicio.
Prueba social
Lo que dicen quienes ya pasaron por aquí
Llegué con 92kg, varios intentos fallidos a mis espaldas y sin creerme que esto fuera a funcionar. En 14 meses bajé 21kg. Pero lo que más me sorprendió no fue la báscula — fue darme cuenta de que por primera vez en años no estaba a dieta. Estaba viviendo.
No quería perder peso, quería verme diferente. Empecé en 88kg y terminé en 86kg — casi igual en la báscula. Pero la ropa me queda completamente distinta. Tengo músculo donde antes no había nada. Nadie se cree que no haya adelgazado más.
A los 45 años me dijeron que tenía el colesterol alto y tensión límite. En 12 meses perdí 19kg, normalicé los valores y dejé la medicación preventiva. Mi médico no se lo creía.
Lo que cambió no fue solo mi cuerpo. Cambié yo. Empecé a ir a sitios que antes evitaba, a ponerme ropa que tenía guardada. Me sentí cómoda en mi propio cuerpo por primera vez desde que era adolescente.
Dudas
Preguntas frecuentes
Todo lo que normalmente se pregunta antes de dar el paso.
¿Cómo es la valoración gratuita?
Es una conversación de 20-30 minutos donde me cuentas tu situación, historial, objetivos y disponibilidad. Analizo tu caso y te digo honestamente si puedo ayudarte y cómo. Si no eres el perfil adecuado para lo que ofrezco, también te lo digo. Sin presión ni ventas agresivas.
¿Por qué el servicio dura 12 semanas?
Porque necesitamos tiempo para valorar, aplicar el plan, observar tu respuesta y ajustar. No es una suscripción indefinida: es un proceso con principio y final.
¿Incluye nutrición?
Incluye orientación general sobre hábitos y organización dentro del ámbito del entrenamiento. No incluye dieta clínica ni tratamiento nutricional de patologías.
¿Qué pasa si no veo resultados?
Revisamos adherencia, cargas, recuperación y contexto para decidir qué ajustar. No garantizo un resultado concreto, porque también depende de tu situación y participación.
¿Puedo pagarlo de forma fraccionada?
Sí. Puedes realizar un pago de 750 € o tres pagos de 270 €. Lo concretamos después de confirmar que el servicio encaja contigo.
¿Qué necesito para empezar?
Solo un móvil con la app instalada. Puedes entrenar en casa, en el gimnasio, en un parque — donde quieras. El plan se adapta al espacio y material que tengas disponible, no al contrario.
¿Puedo combinar servicios?
Sí. Puedes añadir consultas de nutrición, sesiones de osteopatía o análisis corporal a cualquier plan. Cuéntame tu situación en la valoración gratuita y buscamos la combinación que más te conviene.
¿Funciona si tengo muy poco tiempo?
Es precisamente para quien tiene poco tiempo. Las sesiones están diseñadas para ser efectivas en 30-45 minutos. Lo importante no es cuánto tiempo tienes — es usarlo bien.
¿Todavía no lo tienes claro?
Descarga la guía gratuita y empieza a entender qué necesitas realmente.
Último paso
¿Dudas? Hablemos.
Cuéntame tu situación y te ayudo a elegir el plan que mejor encaja contigo.
Sin compromiso. Respondo personalmente por WhatsApp.